Как избавиться от алкогольной зависимости?

Какое лечение алкоголизма предлагает наркология на сегодняшний день? Не в острый период похмелья, а в последующем, когда встает вопрос о том, что бы бросить пить вообще. Каков спектр услуг? Выбор, оказывается, не велик.

В первую очередь, это, так называемая, радикальная терапия, или кодирование. Смысл процедуры состоит в том, что пациенту вводится препарат, блокирующий процесс расщепления спирта в организме на ограниченное время. На этот период пациент пишет расписку, о том, что будет строго придерживаться режима трезвости.

Во-вторых, это гипноз. Тут главной фигурой выступает мастер внушения, силой авторитета или мощью энергетики способный сломать привычный склад мышления алкоголика и сформировать у него установку на трезвость.

В-третьих, шаманские техники. Это уже не медицина, но как услуга существует. Уникальность специалистов, проводящих обряд, превышает все мыслимые пределы: колдуны, ворожеи, магистры черной и белой магии. Воздействие на пьющего человека покрыто таинственным туманом и разумному объяснению не подлежит.

В-четвертых, психотерапия индивидуальная или групповая. Обычно под этим словом понимают  общение на темы о том, какой вред наносит организму злоупотребление алкоголем, и как прекрасна жизнь на трезвую голову, как вернуться к здоровому образу жизни и научиться подавлять в себе импульсивные влечения выпить. Подобные разговоры особого энтузиазма у человека не вызывают, поэтому он, как правило, не торопится на прием к психотерапевту.

Каждый метод кому-то помогает, и потому имеет право на жизнь. Но при всем уважении к традиционному лечению, надо признать, что данные методы весьма ограничены. Главная причина в том, что они не в состоянии удовлетворить запрос современного цивилизованного человека на глубокий анализ его личности и проблем, связанных с алкогольной зависимостью. Доля тех, кто разочаровался в кодировках и гипнозах, весьма велика. Ведь человеку, думающему и задающему трудные вопросы, явно не достаточно формальных ответов врача. Он подспудно чувствует, что нуждается в особой помощи, но какой – выразить словами не может.

Действительно, что можно предложить принципиально нового таким «трудным пациентам» в решении их злободневной проблемы? Ответ станет очевидным, когда мы преодолеем ряд мифов и заблуждений в понимании природы алкоголизма, и докопаемся до сути зависимости.

Миф 1. Истина – в вине

Начнем с, казалось бы, прописной истины. Причина алкоголизма кроется в тлетворном действии спирта на организм человека. Его прием вызывает приятное психофизическое состояние, что его хочется повторить. А человек слаб, он идет на поводу своей прихоти. Употребление алкоголя становится чрезмерным. И количество переходит в качество. Пьющий человек не замечет того, как переходит грань и обретает алкогольную зависимость. Дальше следуют периодические срывы в виде запоев, похмелье, сужение жизненных интересов и постепенная деградация личности.

Звучит непротиворечиво и убедительно, тем более что эта, назовем ее «биохимическая модель» алкогольной зависимости является общепринятой. Ее разделяет подавляющая доля врачей-наркологов. Она многократно тиражируется средствами массовой информации, тем самым формируя в общественном сознании благоговейный страх перед «зеленым змием». Однако, так ли это на самом деле?

«А в чем подвох? Вроде похоже на правду» - спросите Вы. А в том, что все упирается в злоупотребление спиртными напитками, которое автоматически запускает процесс алкоголизации. Философия незатейливо проста: мало пьешь – не сопьешься, а много – неизбежно станешь алкоголиком. Тогда получается, что от человека ничего не зависит? Все заранее предписано, и мы все от рождения являемся потенциальными алкоголиками? Только одни удержались, а другие – нет. Кому как повезет.

А это уже явное заблуждение. В нас нет никакого изначального изъяна, и, конечно же, человечество не бессильно перед алкоголем. Разумеется, биохимические процессы следует учитывать, но все же пьет не желудок и печень, а сознание. И суть проблемы состоит в том, что мы по-разному относимся к алкоголю. Одни почему-то «влюбляются» в алкоголь, а другие к нему остаются равнодушными на протяжении всей жизни.

Настоящая теория должна объяснить эту разницу между людьми. Вышеприведенная точка зрения этого сделать не может, так как в ней нет места сознанию человека. Она обезличена и лишь формально описывает процесс алкоголизации. Поэтому ее смело отбрасываем за ненадобностью.

Миф 2. Виноваты гены

Очень часто приходится слышать о наследственной предрасположенности к алкоголизму. Риск развития алкоголизма связывают с генетическим дефектом фермента, расщепляющего метаболиты спирта, или с генетическим дефицитом рецепторов ряда нейромедиаторов центральной нервной системы. Согласно этой концепции, определенная часть человечества изначально уязвима к алкоголю и, следовательно, должна избегать контакта с ним. По сути, она ничем не отличается от предыдущей точки зрения, только речь уже идет о некоторой доле людей, которой якобы не повезло с генами.

Бытует и другое распространённое мнение, что хроническое употребление спиртного делает наше потомство более уязвимым к алкоголю. В частности, неблагополучная в плане алкоголя среда, повышает риск развития этого недуга. Но является ли эта закономерность генетической? Гораздо проще, да и точнее, это объяснить не поломкой на уровне генов, а культурными традициями, принятыми в данном обществе. Когда малыш тянет в рот карандаш и «курит», подобно папе и маме, или подросток крадет стопку с семейного застолья, то ни у кого не возникает мысли о влиянии испорченных генов. Это банальное копирование тех норм поведения, которые прияты в микроокружении ребенка.

Люди с легкостью списывают проблему на пресловутое влияние плохих генов, при этом даже не задумываются, каким образом это можно осуществить. Ведь известно, что алкоголизм формируется, как правило, в том возрасте, когда дети в семье уже есть. Как передаются в таком случае дурные гены? По воздуху? И, если честно, у кого на Руси чистые гены? Однозначно у каждого из нас кто-то в роду пил. Значит, тогда у всех нас наследственность отягощена. А если у всех, то ни у кого. Это такой общий фон, который никак не влияет на развитие алкогольной зависимости.

Этиловый спирт, как и пища в целом, не может менять нашу генетику. Если бы зависимость от пищевого продукта закреплялась на генном уровне, то у любителей сладкого должны били рождаться сладкоежки, а у поклонников растительной пищи – вегетарианцы. Подобные рассуждения могут вызвать лишь улыбку, так как ничего подобного мы не наблюдаем.

Идея «генетического следа» в развитии алкоголизма вступает в противоречие со всеми законами наследственности. Любой генетик подтвердит, что приобретенные склонности родителей по наследству не передаются. Так что если пил ваш горячо любимый папаша, дедушка и прапрадедушка, то это никоим образом не влияет на наследственность. Наши гены крайне устойчивы, и разговоры о вредоносном влиянии алкоголя на наследственность, и не имеют под собой серьезного основания.

Миф 3. Бремя жизни

Причина алкоголизма вызвана многочисленными стрессами, которые обрушиваются на нас ежедневно. Усталость и напряжение накапливается, и их каким-то образом надо сбрасывать.  Алкоголь обладает транквилизирующим эффектом, с помощью него можно легко расслабиться и отдохнуть. Как обычно говорят пьющие люди? «Надо выпить, чтобы хоть на время забыться и не думать о проблемах». Таким образом, выпивая, человек становится тем, кем в трезвой жизни не получается. Кто обретает душевный покой, кто – эротическую удаль, кто – праздное благодушие, кто – иллюзорное восстановление жизненных сил. Всего не перечесть. Так что под словом «поправить настроение» прячутся разные состояния.

Данный подход, назовем его «психосоциальный», очень распространен в алкогольной среде. Но соответствует ли он действительности? Если бы он был верен, то спиваться должны в первую очередь те люди, у которых слишком много стрессов. И чем выше стрессовая нагрузка, тем больше вероятность развития алкоголизма. К примеру, если человек сломал позвоночник и стал инвалидом, осквернили и опорочили честное имя, посадили в тюрьму, сгорел дом, на его глазах погибли близкие, то он обязательно должен запить. Однако в реальной жизни так не происходит. Имеет место как раз обратная тенденция. Самые обыденные ситуации сопровождаются срывами. Как говорится, «брат-сват якобы ногу подвернул», и этого достаточно, чтобы уйти в запой.

Так что жалостливая картина того, как тонут на дне стакана самые бедовые люди, бедняги и страдальцы по жизни, не выдерживает критики. Данная теория стрессов – это банальный самообман пьющего человека, и в серьез рассматриваться не может. В том то и дело, что суть проблемы кроется не в чрезмерном напряжении человека от стресса, а, наоборот, в необузданном стремлении к удовольствиям. Ведь зависимый человек преследует цель усилить чувства праздника, куража вседозволенности, отдыха без границ. Сплошному потоку удовольствий вовсе не нужны стрессы в виде пусковых кнопок.

Так почему?

Если ни спирт, ни гены, ни внешние обстоятельства не тянут  на то, чтобы назваться главным виновником алкоголизации, что остается в сухом остатке? Чтобы вырваться из плена привычного взгляда на проблему, осталось сделать один шаг. И в этом нам поможет странный, на первый взгляд, факт из жизни. Лица, не достигшие совершеннолетия: подростки, юноши и девушки практически никогда не спиваются. Конечно, они могут начать выпивать и вести злачный образ жизни, но не страдают запоями, похмельным синдромом, навязчивым желанием выпить.

На ум могут прийти разные объяснения. Юный организм без последствий справляется с токсическим действием алкоголя. Слишком мало времени прошло, чтобы сформировался алкоголизм. Дети не самостоятельны и подконтрольны родителям. Им легко живется, так как по существу еще нет реальных проблем по жизни. Но верный ответ оказывается иным.

Виной всему – эндорфины, особые вещества в головном мозге, ответственные за появление эйфории у человека. Собственно ради них и принимается алкоголь. Пьющий человек упрямо стремится улучшить свое настроение за счет искусственного стимулирования выработки эндорфинов. Но в юных головах данных гормонов счастья и так предостаточно. Их система удовольствия работает как швейцарские часы, и ей не нужны какие-либо допинги и успокоители. Чтобы не происходило в течение дня, вечером дети легко засыпают, безмятежно спят, а утром пребывают в полной гармонии с собой и миром и с улыбкой смотрят в новый день.

Но вот вопрос. Почему их мозг в избытке вырабатывает эйфоризирующие вещества? Ответ очевиден. Они растут. И рост обеспечен, с одной стороны, генами, обуславливающими физическое развитие, а с другой, социальным фактором, определяющий формирование личности человека. Если микроокружение благополучно, и родители, педагоги успешно тянут юные умы «за уши» к свету, то алкоголизация автоматически исключена. Таким образом, благодаря физическому и духовному развитию подавляющая доля юноши и девушки вплоть до совершеннолетия обретают иммунитет к действию алкоголя.

Но после восемнадцати лет, когда влияние генов и социума сходит на нет, остается единственная третья сила, побуждающая к развитию. Это сам человек, вернее его самосознание, ядро личности, или «Я» человека. Однако, как поведет себя наше «Я» – далеко не однозначный вопрос.

И в этом состоит настоящая драма, так как довольно много людей, переступая черту совершеннолетия, перестают расти как личности. Собственно говоря, остановка в личностном росте и развитии может произойти и раньше, но для этого должны «постараться» родители, что бы их дети постигали жизненные истины не в семье, на улице. Значительно чаще острая нехватка внутренних мотивов самосовершенствования проявляется в молодости, зрелости или старости.  Это и есть главная причина уязвимости к алкоголю. Ибо если нет роста, то нет побед над самим собой. И система вознаграждения перестает ежедневно дарить человеку чувство счастья и полноты жизни. В таком случае любое наркотическое средство легко заполняет зияющую пустоту в голове.

Так что алкоголизм – это не самостоятельное заболевание, а болезнь-паразит. Она разрастается махровым цветом только в том случае, если человек перестал расти как личность.

Что делать?

Вывод напрашивается сам собой. Чтобы действительно избавиться от алкогольной зависимости, вернуть себе контроль выпитого, надо возобновить процесс внутреннего самосовершенствования и развития. Необходимо заново запустить маховик жизни, который, совершая свой мерный ход, переносит нас каждый день в завтра. И в этом ежедневном вращении колеса жизни есть фаза, которая наступает с восемнадцати часов. Она нам дана для того, чтобы мы задавали себе сложные вопросы, искали ответы, дерзали и отваживались на радикальные перемены. Нам ежедневно, как воздух нужны реальные победы над собственными слабостями и прихотями, потому как это единственный универсальный ключ к вратам полноценного удовлетворения на исходе дня.

Именно вечернее время является камнем преткновения для людей, страдающих алкоголизмом. Возникающее в это время тяга к спиртному есть ни что иное как «халявный» способ завершить день. Заглушая в себе неприятные критические мысли, минуя усилия и так необходимые победы, алкоголик сразу переходит к незаслуженному праздному благодушию.

Чтобы переломить сложившийся стереотип, нужна не разовая акция, а долгий процесс постепенного осознания своего «Я», постоянные ежедневные старания по возвращению себя на столбовую дорогу жизни.

Сложность в том, что зависимому человеку не понятно, где он совершил роковые ошибки? Каким образом сошел с дистанции длиною во всю жизнь. И главное, с чего начать? В какой последовательности менять себя? С убеждений или интересов и увлечений? С перемен в привычном образе жизни или построения стратегического плана собственного спасения? Чем его внутренние мотивации отличаются от тех, что переживают люди, не страдающие алкогольной зависимостью?

Здесь не обойдись общими фразами, типа: родить сына, посадить дерево, построить дом. Нужна ювелирно точная персональная психотерапевтическая помощь. Ключевым звеном в этой работе становится определение психологического типа пьющего человека. Знание об этом врожденном стержне, предопределяющем склад и характер человека, превращают психотерапию в необычайно оперативный и действенный метод. Такая работа похоже на нить Ариадны, которая позволяет в лабиринте частных проблем целенаправленно двигаться к свету. Благодаря этому уже с первой встречи человек меняет взгляд на себя и свою проблему.

Цель – помочь человеку встать взрослее и отважиться на позитивные перемены в жизни. Помочь ему разглядеть, что за фасадом алкогольного влечения всегда прячется истинный виновник проблемы. Это либо инфантильность и неготовность к вызовам жизни, либо невротическая неуверенность в себе, либо наивное самодовольство мнимыми успехами в жизни, иллюзия того, что жизнь состоялась и можно почить на лаврах. В любом случае – это фальшь, это искусственная маска ложной успешности, скрывающая бессмысленность своего бытия и одиночество в личном плане.

И, конечно же, смысл всех усилий не в критике того, что не удалось в жизни, а в том, как вернуть человеку его естество, как раскрыть тот потенциал, который заложен именно в него изначально. Чтобы в итоге прожить действительно свою жизнь, а не ту, которая трафаретно отчеканена в обыденном сознании. Личностный рост и самореализация человека – вот реальная панацея от алкоголизма.

Как вы понимаете, такого рода работа предполагает осознанную заинтересованность человека разобраться в самом себе и серьезное намерение начать новую жизнь. Если человек, страдающий алкогольной зависимостью, не испытывает внутренней потребности в глубоких личностных переменах, то, поверьте, он крайне далек от реального исцеления.


Назад к списку публикаций

Лицензии

Деятельность клиники лицензирована

Отзывы пациентов

Отзывы о клинике «Зетмед»

Вопрос наркологу

Задайте свой вопрос специалисту
Вывод из запоя и алкогон - поможет ли?

Супруг моей сестры регулярно уходит в запой, который может продолжаться от недели до пары месяцев. После этого каждый раз самостоятельно он идет на кодировку. Может ли ему помочь алкогон, или Вы можете порекомендовать другое средство?


Читать ответ
Ссылка номер три134